Wenn wir Musik lieben und uns die Zeit und den Raum nehmen, sie von Zeit zu Zeit zu hören, machen wir eigentlich einen sehr guten Schritt nach vorn. Wissenschaftlichen Studien zufolgeist gute Musik sogar gut für unser Gehirn undein nützlicher Ratgeber für unsere allgemeine Gesundheit. Seltsamerweise werden beim Hören von Musik die gleichen Stoffe freigesetzt wie beim Essen oder beim Sex. Wenn wir Töne hören, die sich in leichter harmonischer Übereinstimmung zu bedeutungsvollen Melodien zusammenfügen, bekämpfen wir tatsächlich erfolgreich Depressionen und schlechte Laune im Allgemeinen. Das liegt daran, dass es selektiv neurochemische Systeme
und Gehirnstrukturenaktivieren kann, die mit Stimmung, Emotion, Aufmerksamkeit oder Gedächtnis zu tun haben.
Musik spielen zu können.
–das Niveau der guten Laune erhöhen und die Menschen ganz natürlich zum Bewegen und Singen bringen. Das ist natürlich auch wichtig.
–Die Leistung ist viel höher, deshalb nehmen wir gerne unsere elektronischen Geräte und Kopfhörer von guter Qualität mit zum Sport und zu anderen Aktivitäten.
–Das Gedächtnis wird ebenfalls verbessert und die Konzentration gesteigert. All diese Aktivitäten sind eng mit der Gehirnaktivität verbunden. Entspannung schafft ein größeres Potenzial.
–Erhöhung des Blutflusses durch die Blutgefäße .
–Stressabbau stärkt das Immunsystem.
– Löst Muskelverspannungen, das Zuhören entspannt uns völlig und lässt uns aufgeben.
–Lindert Schmerzen.
–Barockmusik soll helfen, Informationen im Gedächtnis zu speichern und ist daher gut für das Studium.
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Klassische Musik ist wirksamfür die geistige Entwicklung von Kleinkindern.
Musiktherapie
Musiktherapie hat sehr positive Ergebnisseerzielt. Die Therapie mit Trommeln ist weit verbreitet. Im Grunde geht es darum, dass wir uns auf natürliche Weise gut fühlen, sei es durch Zuhören, Bewegen, Tanzen, Laufen, Trainieren oder schließlich durch das Spielen des Instruments selbst.
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